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Atelier Méditations dansantes, avec Nargisse Saadi

Le 09 octobre 2016 à 10:00 Ajouter au calendrier

Yogablanca  -  Casablanca

Type d'accès: Payant

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A propos

Qu'est ce que la méditation? "Je m'asseois et je ne pense à rien?" Faux! La méditation, c'est observer ses pensées sans jugement. Très facile à dire ;-) Or, pour beaucoup d'entre nous, se retrouver assis en silence est un véritable défi: nous voyons défiler tellement de "poubelles" qu'il est difficile de savoir si l'on est en train d'observer ou non.

Passer d'abord par le mouvement et la danse, permet d'observer plus facilement le silence. C'est ce que nous vous proposons d'expérimenter dans cet atelier: Aller au bout du mouvement pour mieux apprécier la staticité et toucher la paix intérieure l'espace de quelques instants.

Animatrice: Nargisse Saadi

Tarifs: 300 dhs ou l'équivalent de 2 séances sur vos cartes d'adhérents

Inscription recommandée, au 06 59 81 55 55 ou [email protected]

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